こんばんは。
鍼灸整骨院ちとせです。
今日は暑かったですね。
昨日よりさらに気温が上がり26℃
私もTシャツで出勤しました。
4月がどんな陽気だったかわからなくなりますね。
今年の夏は猛暑になるとすでに予報が出ています。
早めの熱中症予防が必要ですね。
今は夏よりも水分補給などの意識が低くなっていると思います。
自分でも気づかない間に水分は体から出ていってしまいます。
脱水は足のつりなどの原因にもなり、
毎年6月くらいから患者様の訴えも多くなります。
今年はもっと早く多くなるかもしれませんね。
しっかり予防しましょう！
上大岡で鍼治療とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せ下さい。
明日も元気に患者様のご来院をお待ちしております。
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