こんにちは。
鍼灸整骨院ちとせです。
ここ数日、ぎっくり腰や寝違えなどの急な痛み（急性痛）で来院される方がとても増えています。
季節の変わり目で気温差が大きく、知らず知らずのうちに身体がこわばりやすい時期です。
疲れが溜まっているときや、筋肉の張りを放置していると、
「いつも通り」の動きでも急に痛みが出ることがあります。
少し張るだけだから…これくらいなら大丈夫…
そんな“がまん”が続くと、急性痛につながることも少なくありません。
つらくなる前に、筋肉の緊張をゆるめておくことが大切です。
鍼やマッサージで血流を整えることで、急な痛みの予防にもつながります。
お身体の変化を感じたときは、どうぞお早めにご相談ください。
日常に支障が出る前に整えておくことで、気持ちよく毎日を過ごしていただけます。
上大岡で鍼治療とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せください。
今日も患者様のご来院をお待ちしております。
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