おはようございます。
鍼灸整骨院ちとせです。
今日は当院で行なっている「箱灸（はこきゅう）」についてご紹介します。
お灸というと、
「熱そう」「ピンポイントで据えるもの」
というイメージを持たれる方が多いですが、箱灸は少しタイプの違う温熱療法です。
箱状の器具の中でもぐさを燃やし、皮膚に直接据えるのではなく、
箱ごと患部にのせて広い範囲をじんわり温めます。
強い熱刺激ではなく、
“心地よい温かさが持続する”のが特徴です。
寒い時期や、体がこわばっている時には、このやわらかい温熱刺激がとても相性よく働きます。
■ 箱灸が向いている症状・状態
箱灸は、特に次のようなケースで取り入れることがあります。
・冷えを強く感じる方
・腰まわりの重だるさ、慢性的な腰痛
・お腹の張りや緊張感
・背中のこわばり
・疲労が抜けにくい状態
・緊張が続いて体がゆるみにくい方
温めることで血流が促され、筋肉の緊張がゆるみやすくなります。
■ 刺激が苦手な方にも使いやすい温熱法です
箱灸は、点で強く刺激するお灸と違い、面でやさしく温めていく方法です。
そのため、
「強い刺激は苦手」
「いきなり鍼や強いお灸は不安」
という方にも取り入れやすい施術です。
お身体の状態や体質に合わせて、必要な場合にご提案しています。
体が冷えて固まりやすい時期こそ、温めながらゆるめるケアも有効です。
気になる方は、施術の際にお気軽にお尋ねください。
上大岡で鍼治療とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せください。
今日も患者様のご来院をお待ちしております。
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