こんばんは。
鍼灸整骨院ちとせです。
来週には関東地方も梅雨入りですかね。
気温、湿度が共に高くなると、汗をかいても蒸発しづらくなります。
体に熱がこもりやすくなるため、真夏でなくても熱中症に注意が必要になります。
喉が渇く前にしっかりと水分と電解質の補給をしましょう。
また、この時期はギックリ腰の患者様が多くなります。
当院では、この１週間で3人の方がギックリ腰で来院されました。
気候の変化で自律神経が乱れ、血流が悪くなると筋肉の硬さも増してしまいます。
雨で外に出れない時などはストレッチを欠かさずに！
当院では、ギックリ腰に対して
鍼治療や
ハイボルテージという物理療法を用います。
気になる症状がありましたらいつでもご相談ください。
それでは今日はこの辺で
上大岡で鍼治療とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せ下さい。
明日も元気に患者様のご来院をお待ちしております。
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