おはようございます。
鍼灸整骨院ちとせです。
やっぱり降ったようですね。
積もるほどの雪ではなかったのでよかったですが、
冷えて硬くなった身体を急に動かすのは痛める原因になるので、
ご自宅でのストレッチは欠かさずにやっていきましょう。
これが冬最後の冷え込みでしょうか。
来週は暖かい日が続きそうです。
寒暖差なく気温が安定してほしいものです。
今日は晴れてくるようですが、足元は悪いのでご来院の際はお気を付けて！
では、今日はこの辺で！
上大岡で鍼治療とマッサージなら鍼灸整骨院ちとせにお任せください。
今日も元気に患者様のご来院をお待ちしております。
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