こんにちわ。
鍼灸整骨院ちとせです。
首や肩のこりでお悩みの方は、一年を通して多くいらっしゃいますが、
特にこの時期は寒さの影響で体に力が入りやすく、首や肩まわりのつらさが強く出やすい傾向があります。
デスクワークやスマートフォンの使用、長時間同じ姿勢が続く生活に加えて、
無意識の緊張が重なることで、こりが慢性化してしまうことも少なくありません。
当院では、鍼灸とマッサージを組み合わせた施術で、
首・肩まわりの状態を丁寧に確認しながらケアを行っています。
まずはマッサージで表面の筋肉の緊張をやわらげ、
必要に応じて鍼を用いることで、
奥の方に残りやすいこわばりにもアプローチしていきます。
「強く押されるのが苦手」
「マッサージだけではすぐ戻ってしまう」
「鍼は気になるけれど少し不安」
そういった方にも、状態やご希望を伺いながら、
無理のない施術を心がけています。
首や肩のこりは、
強い痛みが出てからではなく、
重さや張りを感じる段階で整えておくことが大切です。
寒さで体がこわばりやすい今の時期だからこそ、
一度ご自身の首や肩の状態を見直してみてください。
上大岡で鍼治療とマッサージなら
鍼灸整骨院ちとせにお任せください。
今日も患者様のご来院をお待ちしております。
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